(cr) Die Buchhandlung Doll in Kooperation mit der Thermen & Badewelt Sinsheim hatte am letzten Dienstag im „Wirthshaus“ zum Vortrag Achtsamkeit eingeladen. Jan Thorsten Eßwein, der Experte für Achtsamkeit, Speaker, Trainer, Bestsellerautor stellte sein gleichnamiges Buch vor. Man kam bei diesem Vortrag schnell ins Grübeln über sein eigenes Verhalten im Alltag. So konnte man schon einiges an Ansätzen mit nach Hause nehmen, wie zum Beispiel das man mit Multitasking wesentlich abgelenkter und langsamer seine Aufgaben erledigt. Auch ein wenig digitales fasten kann die Leistungsfähigkeit der täglichen Aufgaben in Haushalt und Beruf einiges Bewirken.Dieser Vortrag hat sich für die Teilnehmer auf jeden Fall gelohnt. Zum guten Schluss konnte man noch interessante Gespräche mit dem Autor führen. Ein grosser Dank gilt den Initiatoren Klaus und Wiebke Gaude der Buchhandlung Doll, Petra Semik von der Badewelt, sowie der Gastgeberin Elvira Wirth für einen tollen Vortrag in angenehmer Atmosphäre.
2 Bilder von Wiebke Gaude der Buchhandlung Doll
