(zg) 2017 geht eine neue Gruppe im TSV Meckesheim an den Start: Viet Vo Dao. Ab den 19.01.2017 wird Donnerstagabends in der Lobbachhalle trainiert.
Viet Vo Dao und seine Ziele
Viet Vo Dao ist eine Selbstverteidigungsart die für Mädchen und Jungen gleichermaßen geeignet ist. Die Techniken sollen den Übenden nicht nur die Fähigkeit vermitteln, sich und andere zu verteidigen : Angestrebt wird die Förderung der Persönlichkeit, das gegenseitige Verständnis, das soziale Verhalten, die Lebenserziehung und Entwicklung positiver Charakterzüge.
Mit Ausübung der Kunst soll sich der Übende zu einem toleranten und aufgeschlossenen Menschen entwickeln.
Viet Tai Chi: Gesundheit- und Bewegungslehre
Viet Tai Chi ist eine Bewegungsmitetation: Die Muskeln des Körpers werden durch sanfte Bewegungen aktiviert und besser durchblutet, die Atmung wird vertieft. Die Belastung richtet sich individuell nach dem eigenen Körper und dem gewünschten Ziel. In einer Zeit, wo im beruflichen, schulischen und privaten Leben immer stärkere Anforderungen gestellt werden, ist es wichtiger denn je, ein Gegengewicht zu haben, das für Ausgleich sorgt.
Viet Vo Dao für jedes Alter
Die Trainingseinheiten werden in verschiedene Altersstrukturen eingeteilt, somit gibt es für jedes Alter eine leistungsgerechtes Training und der Einstieg ist jeder Zeit möglich.
Viet Tai Chi
gerade wenn man lange kein Sport mehr gemacht hat eignet sich Viet Tai Chi für den wieder Einstieg. Auch für Jugendliche mit Koordinationsschwierigkeiten ist Viet Tai Chi zum Aufbau und Verbesserung
dieser geeignet
Trainingszeiten.: 18:00-19:00 Uhr Viet Vo Dao ab 6 Jahren, 19:00-20:00 Uhr Viet Vo Dao ab 12 Jahren, 20:00-21:00 Uhr Viet Tai Chi ab 12 Jahren.
Info: www.vietvodao-info.de
Handy Trainer Peter Reutlinger: 017650681851
Quelle: Peter Reutlinger
