Samstag, 20.07.2019, 16:30 – 17:00 Uhr
Orientalischer Tanz macht nicht nur Spaß, sondern trainiert den ganzen Körper, ist ein Ausgleich für den Alltag und mobilisiert alle Muskeln. Nicht nur Erwachsene, auch Mädchen ab 4 Jahren lernen beim Tanz, sich frei zu bewegen und trainieren ihre Durchsetzungsfähigkeit. Bei vielen Mädchen hat der Tanz positive Auswirkungen auf Körper und Psyche.
Orientalischer Tanz verbessert die Beweglichkeit und Flexibilität und trainiert die Ausdauer. Damit wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Koordination von Bewegungen wird verbessert. Der Tanz mobilisiert die Wirbelsäule, kräftigt besonders Beine, Bauch- und Rückenmuskulatur und schult überdies das Gedächtnis. Die Fähigkeit der Isolation lehrt, bestimmte Muskelgruppen gezielt zu kontrollieren und so das Wechselspiel von Anspannen und Loslassen zu beherrschen. Diese neue Körpererfahrung bewirkt auch Veränderungen im Bewusstsein und ein Training des Gedächtnisses.
Der Orientalische Tanzverein entführt mit seiner Vorführung beim Sinsheimer Stadtfest in die faszinierende Welt des Tanzes. Die Leitung hat Zory Halter.
