(zg) „REGELMÄßIGE YOGA-ÜBUNGEN HELFEN, DER HEKTIK DES ALLTAGS GELASSEN UND STANDHAFT ENTGEGENZUTRETEN.“
Durch Yoga hast du die Möglichkeit, dir wieder näher zu kommen und achtsam mit deinem Körper umzugehen!
Yoga verhilft zu einem Ausgleich im hektischen Alltag, führt zu mehr Beweglichkeit, Vitalität, Kraft, mehr Atemvolumen, Abbau von Verspannungen und mehr Lebensfreude.
Ein Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich.
Termine:
„Mit sanftem Yoga den Tag begrüßen“
jeden Dienstag ab 08. März 2016, 10.00 Uhr
„Mit sanftem Yoga ins Wochenende“
jeden Freitag ab 11. März 2016, 16.00 Uhr
Bitte in bequemer Kleidung kommen und Matte, Kissen und eine Decke mitbringen.
12 Termine, 90 Minuten, Kosten: 96,00 €
Anmeldung:
Katrin Cords-Lederer, Yogalehrerin (BYV)
Tanzsportclub Rot Gold Sinsheim e.V., Lilienthalstr. 13, 74889 Sinsheim,
Tel: 0171 / 454 92 26 oder [email protected]
Quelle: Petra Lessmann
