Der Winter naht und rissige oder trockene Lippen sind eines der häufigsten auftretenden Probleme in dieser Jahreszeit.
Rissige, gerötete, und wunde Lippen, die durch Trockenheit aufplatzen, sind schmerzhaft und schlichtweg lästig. Die häufigste Ursachen in der kalten Winterzeit sind die vielen Wechsel zwischen beheizten Räumen und der draußen herrschenden kalten Temperaturen. Wetter, Wind und sogar Sonne führen in der Regel dazu, dass Ihre Lippen austrocknen. Es sind aber nicht immer die Jahreszeiten und Elemente, um die man sich Sorgen machen muss.
Speichel
Übermäßiges Lecken der Lippen neigt dazu, sie noch mehr auszutrocknen, da der Speichel aus der Zunge die Feuchtigkeit aus Haut entfernt.
Schon bald nach dem Lecken fühlen sich Ihre Lippen sogleich wieder trocken an, so dass man sie automatisch wieder mit der Zunge befeuchten möchte. Daraus wird ein fortlaufender Zyklus der Austrocknung, denn Speichel verdunstet und je mehr Feuchtigkeit von den Lippen entweicht, desto trockener wird die Haut und es entsteht eine raue, trockene, geschrumpfte obere Schicht, die von der feuchten Schicht darunter getrennt ist.
Dehydrierung
Lippen enthalten nicht wie beispielsweise Ihre Haut, sogenannte Öldrüsen. Tatsächlich sind trockene Lippen ein Anzeichen der Austrocknung des menschlichen Körpers. Wer tagsüber nicht genügend trinkt, dem kann es schnell passieren, dass die Lippen trocken werden. Darüber hinaus können Aktivitäten wie Skifahren und Motorbootfahren, die Wind und UV-Strahlung verbinden, die Situation noch verschlimmern, was zu mehr Wasserverlust und Austrocknung führen kann.
Nehmen Sie über den Tag verteilt genügend Flüssigkeit zu sich um den Körper entsprechend zu hydrieren. Das ist nicht nur für Lippen und Haut wichtig, sondern für sämtliche Körperfunktionen.
Kosmetikprodukte
Tatsächlich kann es sein, dass Sie die für Sie ungeeigneten Kosmetikprodukte verwenden. Die in den Produkten enthaltenen Chemikalien können Ihrer Haut schaden. So bestehen viele Lippenstifte aus Propyl-Gallat, welches verhindert, dass sich natürliche Öle auf den Lippen bilden können. Frauen, die täglich den ganzen Tag über Lippenstifte verwenden, sollten bei der Anwendung sehr vorsichtig sein. Einige Lippen- und Feuchtigkeitscremes, die verwendet werden, um rissige Lippen zu pflegen, haben durch ihren Anteil an Mineralöl nämlich eine gegenteilige Wirkung und verhindern eine Heilung oder die Pflege der sehr sensiblen Lippenhaut.
Achten Sie bei Ihrer Wahl auf die Inhaltsstoffe und orientieren Sie sich an den Naturkosmetikprodukten. In diesen finden sich fast bis gar keine Chemikalien und sie sind somit viel gesünder für unsere Haut.
Finger weg von Zigaretten
Auch Rauchen kann zur Austrocknung der Lippen führen. Sie zerstören die natürlichen Öle, die Austrocknung der Lippen verhindern sollen und fördern die Austrocknung. Ein weiterer Grund kann aber auch die Verwendung von Medikamenten und Akne-Cremes sein. Sie können die Lippen austrocknen und sogar zu Blutungen und Pilzinfektionen führen. Pilzinfektionen an Lippen und Mund aufgrund unhygienischer Bedingungen können auch eine Ursache sein.
Rauchen ist schädlich für den menschlichen Körper und der regelmäßige Griff zur Zigarette trocknet Ihre Haut schnell aus. Lassen Sie diese also lieber weg!
Ernährung
Auch wenn manche Lebensmittel für den Körper als gesund angesehen werden, können Sie unserer Haut und unseren Lippen schaden. Früchte wie Feigen, Zitrusfrüchte und viele Obstsäfte von ihnen können eine toxische Reaktion mit Sonnenlicht auslösen und somit eine allergische Reaktion auf den Lippen verursachen. Ebenso kann Kobalt aus Vitamin B12 und Vitamin A die gleichen Auswirkungen auf unsere Lippen haben und manche Aromastoffe wie beispielsweise roter Farbstoff in Bonbons, Gummi und Mundspülungen sowie Zahnpasta. Auch diese können zu trockenen Lippen führen.
Ernähren Sie sich am besten ausgewogen und vermeiden Sie scharfe oder säurehaltige Lebensmittel!
Fazit
Achten Sie vor allem in der kalten Jahreszeit gut auf die sehr sensible Haut auf Ihren Lippen, indem Sie auf regelmäßige Flüssigkeitszufuhr achten und bei der Pflege zu Naturprodukten mit möglichst wenig Chemikalien greifen.
Extra Tipp: Honig ist ein wunderbares Hausmittel und wirkt antibakteriell. Einfach auf die trockenen Lippen auftragen und einwirken lassen!
